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近年来，羽毛球运动在中国越来越受到青少年的青睐，不仅是因为它是一项优秀的体育运动，更是因为它能够提高身体素质，锻炼身体，同时也能够增强我们的心理素质，使我们更加自信、坚韧和勇敢。然而，由于疫情的影响，很多人无法去体育场馆进行训练，这时候在家进行羽毛球训练就成了一种不错的选择。本文将介绍一些在家进行羽毛球训练的步法和技巧...